|
|
|
|
| Hotline |
 |
| 0947.241.974 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trung Tâm Tổ Chức Tiệc Cưới
|
 |
|
Cho thuê hội trường
|
|
|
Tổ chức sự kiện và tiệc cưới
|
|
|
Trung Tâm Tổ Chức Tiệc Cưới
|
|
|
Trung Tâm Tổ Chức Tiệc Cưới
|
|
|
Trung Tâm Tổ Chức Tiệc Cưới
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
Tư vấn thuốc
|
|
|
|
|
|
|
6 sai lầm ngớ ngẩn khiến da bạn nhanh lão hóa
03 Tháng Sáu 2015 :: 11:32 SA :: 1750 Views ::
0 Comments :: Lam dep vung kin
|
|
Dụi mắt, ngủ không đủ giấc, úp mặt xuống gối, thường xuyên căng thẳng...là những sai lầm khiến làn da bạn nhanh lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn.
|
1. Ăn kiêng quá khắt khe
Việc áp dụng một chế độ ăn kiêng quá khắt khe có thể khiến làn da bạn lão hóa sớm hơn, cấu trúc da lỏng lẻo dẫn đến mặt hốc hác và chảy xệ. Làn da cũng rất cần được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, vì thế, bạn nên cung cấp cho chúng các loại dưỡng chất cần thiết và tăng cường luyện tập thể dục nhé! Một số thực phẩm tốt cho làn da bạn: Axit béo Omega-3 có trong cá hồi và quả óc chó giúp ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện. Vitamin C có trong cam, quýt, kiwi và rau bina giúp tăng cường sản xuất collagen. Lycopene trong cà chua và nước ép bưởi giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
2. Dụi mắt
Vùng da mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, việc bạn dụi mắt quá nhiều sẽ khiến vùng da này nhanh lão hóa và xuất hiện các vết chân chim. Bạn không nên dụi mắt quá nhiều và khi trang điểm hay tẩy trang, hãy nhớ là thật nhẹ nhàng nhé!
3. Ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà nó còn ảnh hưởng lớn đến làn da của chúng ta. Ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ giúp làn da được nghỉ ngơi tối đa và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Bạn biết đấy, việc thiếu ngủ sẽ làm quầng mắt bị thâm, khiến bạn mệt mỏi và trông không trẻ trung chút nào. Việc bạn nên làm bây giờ là ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày trong một căn phòng yên tĩnh và mát mẻ; tắt TV hoặc máy tính của bạn 30 phút trước khi ngủ và đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho da nhé!
4. Úp mặt xuống gối
Bạn biết không? việc nằm sấp và úp mặt xuống gối có thể khiến làn da của bạn xuất hiện các nếp nhăn và ngăn chặn sự phát triển của vòng 1.Vì vậy, bạn nên nằm nghiêng hoặc nằm ngửa khi ngủ và tốt nhất là sử dụng một chiếc gối lụa hoặc satin để giảm ma sát trên da lam dep vung kin.
5. Uống nước bằng ống hút
Ồ, nghe có vẻ kỳ lạ nhưng việc sử dụng ống hút uống nước sẽ khiến các nếp nhăn xuất hiện quanh môi của bạn. Vì thế, hãy hạn chế sử dụng ống hút nhé.
6. Phụ thuộc vào sữa rửa mặt chống lão hóa
Việc sử dụng kem chống lão hóa là việc cần thiết, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sử dụng một loại chất tẩy rửa bao gồm cả công dụng chống oxy hóa và thế là không thoa kem dưỡng nữa. Chất chống oxy hóa trong sữa rửa mặt không đủ cho làn da bạn và lại có giá thành khá đắt đỏ. Vì thế, hãy sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng, sau đó thoa kem chống lão hóa cho da.
|
|
|
 |
|
|
| Comments |
Hiện tại không có lời bình nào!
|
|
Gửi lời bình
Huỷ Bỏ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Địa chỉ |
| Công Viên Hòa Bình - Đường Phạm Văn Đồng - Hà Nội |
|
|
|
|
|
|
| Email |
| tieccuoihoabinh@gmail.com. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Địa chỉ |
Công Viên Hòa Bình
Đường Phạm Văn Đồng - Hà Nội |
|
|
|
|
|
|
|
| Email |
| tieccuoihoabinh@gmail.com. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|